Chrześcijańska Służba Charytatywna po raz kolejny podejmuje działania mające na celu walkę z uzależnienieniami. Tym razem, wspólnie z mieszkańcami Bydgoszczy stawialiśmy czoła nikotynizmowi!
Dlaczego wspólnie? Bo razem jest łatwiej. Stworzyliśmy grupę wsparcia, w której osoby chcące porzucić nałóg palenia tytoniu, mają szansę to zrobić wraz z innymi osobami, które zmagają się z tym samym problemem.
Dlatego 15 do 19 stycznia 2024 roku w Bydgoskim Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariati odbywał się cykl 5 spotkań z serii "Ratunek dla palaczy", które prowadził pastor Tomasz Kosowski.
Na pierwszym spotkaniu mieliśmy przyjemność gościć dwanaście osób (osoby palące i współuzależnione). Ostatni dzień był bardzo pocieszający, ponieważ do końca wytrwały cztery osoby i dwie osoby współuzależnione.
Dnia 15 lutego zorganizowaliśmy tzw. spotkanie kontrolne, w którym wzięły udział 4 osoby. Termin następnego zlotu wyznaczony został na kwiecień.
Wg Światowej Organizacji Zdrowia osoby, które zaczęły palić jako nastolatki (dotyczy to 70% przypadków) i palą przez 20 lat lub dłużej, będą żyć o 20 lat krócej niż te, które nigdy nie paliły. Ze względu na rangę problemu WHO uznała uzależnienie od tytoniu za odrębną jednostkę chorobową, wymagającą właściwego rozpoznania i leczenia.
Współczesna kardiologia odnotowała w nieodległej przeszłości bardzo optymistyczny przykład zmniejszenia się zapadalności na schorzenia układu krążenia – w latach 1970-90 w USA spadło występowanie tych chorób o około 20%. Ten pozytywny efekt spowodowała głównie zmiana stylu życia osób badanych. Trzy zasadnicze filary tej zmiany to: zaprzestanie palenia papierosów, właściwe odżywianie oraz aktywność fizyczna. Są to jednocześnie najważniejsze, poddające się naszej kontroli, czynniki ryzyka choroby wieńcowej, zawału serca oraz udaru mózgu.
Oto komentarz zostawiony przez jednego z uczestnikow spotkania - Pana Andrzeja:
"Uczestniczyłem. Nie palę piaty dzień. Mam nadzieję, że po zastosowaniu uzyskanych wskazówek będę to kontynuował. Paliłem 57 lat."
