Przez cały miniony tydzień w Bydgoszczy odbywała się terapia antynikotynowa zorganizowana pod nazwą „W ciągu 5 dni rzucisz palenie!”. Ponad 80% uczestników, którzy dotrwali do ostatniego, piątego spotkania, na zakończenie terapii już nie paliło. Zajęcia zorganizował Kościół Adwentystów Dnia Siódmego w Bydgoszczy wraz z lokalną filią Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh).

– Jeden z uczestników był na podobnej terapii 15 lat temu. Przez sześć lat nie palił, potem wrócił do nałogu. Teraz ponownie przybył na kurs „W ciągu 5 dni rzucisz palenie”, co świadczy, że wysoko go ocenia, mimo pewnych niepowodzeń w walce z uzależnieniem – ocenia Piotr Zawadzki, pastor Kościoła adwentystów, który prowadził terapię.

Podczas zajęć podawane były praktyczne sposoby, jak wytrwać bez papierosa przez pierwszych kilka dni. Ważne, by walczyć z nałogiem, uwzględniając aspekt fizyczny, psychiczny, a także duchowy.

Pięciodniowy program odwykowy znany jest na całym świecie. Zainteresowały się nim uniwersytety w wielu krajach, zyskał on też poparcie Światowej Organizacji Zdrowia i Amerykańskiego Towarzystwa ds. Walki z Rakiem. Szacuje się, że od czasu opracowania w 1959 r. w jego zajęciach na całym świecie wzięło udział 20 milionów ludzi.

Czytaj więcej o pomocy osobom uzależnionym i współuzależnionym.

(aw)

Na zdjęciu Piotr Zawadzki